東京・小金井【東京腰痛・膝・かかとの痛み相談室】
1. いままでの経験・辛さをエピソードなどを入れて書いて下さい。
今から7年前に変形性膝関節症と言われ、５年前に手術と言われました。手術だけは避けたいと思ってましたが
痛いときは手術かなと思ったりもしました。
プロテクターのことを知り、プロテクターを付けることに・・・５年間つけています。
2. この整体を受けた後の体の変化を具体的に教えてください。
昨年１２月から施術を受けて、今はほとんどプロテクターなしで歩いてます。プロテクターを忘れてしまうほどです。
3. 身体の変化によってどのように生活が変化しましたか？
足・膝の痛みがないので歩くことが楽しみになり駅までなんともなく歩くことができています。
4. 施術の内容はどの様に感じましたか？
痛い施術ではなく、体全体が整う、お腹の調子、背中など、終わった後は血流が良くなった感じになります。
体のことでいろいろなお話がとてもわかりやすいです。
1. いままでの経験・辛さをエピソードなどを入れて書いて下さい。
前年に今回と同様の症状がでて、前回はMRI、レントゲン等をとったが中々良くならなかったので、
今回は全く違うものを期待、初回の時は松葉づえで来院するほどひどかった。
2. この整体を受けた後の体の変化を具体的に教えてください。
１回目にはれがひいてきたことと、自宅での冷やし方、過ごし方、原因と思われることをアドバイス頂き
気持ちも楽に。
3. 身体の変化によってどのように生活が変化しましたか？
ひざが痛かったのですが、原因と思われる場所は複数考えられ、全身を診て頂くことで、心もリフレッシュでき
筋肉が全身からほぐれる感じがここち良かったです。
4. 施術の内容はどの様に感じましたか？
話しをしながら考えていることにも寄り沿って、決してこれが一番です、などと決めつけでないことが自分に合った
施術だったと思いました。
1. いままでの経験・辛さをエピソードなどを入れて書いて下さい。
右腰とその後ろの背筋が痛く、朝靴下を履くことも辛かった。
この時は背筋が少し腫れていました。多分その原因は３日間、１日中前かがみになり、アパートで掃除用の高圧洗浄機
をかけていた為だと思います。
2. この整体を受けた後の体の変化を具体的に教えてください。
２～３回の施術を受けるとなぜか痛みが半減しました。
3. 身体の変化によってどのように生活が変化しましたか？
今では体調もだいぶ回復してゴルフ練習場にもクライミングジムにも行ける様になりました。
4. 施術の内容はどの様に感じましたか？
それほど痛くない施術でしたので安心しましたが、これで本当に良くなるのかな、との思いもありました。
でも今では上記の様に回復しつつあり、趣味もできるようになりました。ありがとうございます。
1. いままでの経験・辛さをエピソードなどを入れて書いて下さい。
正座ができず、足うらのつっぱり感がありました。
2. この整体を受けた後の体の変化を具体的に教えてください。
施術後、正座が少しできる。足のつっぱりもすこしやわらぐ。腰の重みも軽くなります。
3. 身体の変化によってどのように生活が変化しましたか？
動きが軽くなると思います。
4. 施術の内容はどの様に感じましたか？
はじめてのことで少々不安がありましたがこの調子で少し通って見るつもりです。
1. いままでの経験・辛さをエピソードなどを入れて書いて下さい。
職業がら腰をよく使うため、腰痛やぎっくり腰などをくり返し気持ち的にも仕事をしながらいつ痛みが来るかと
心配しながらこなしていました。長時間立っていると足のうらも痛くなり悩んでいました。ひざ痛もあり。
2. この整体を受けた後の体の変化を具体的に教えてください。
子供を抱くことが多くても腰があまり重くならず気持ち的にも不安なく仕事していることに気づきました。
足うら痛も改善し、ひざ痛も正座することにより改善しています。
3. 体の調子がよくなってあなたの気持ちのどんな変化がありましたか？
仕事中ぎっくり腰になるのでは？と不安もなくなり明るい気持ちで仕事にむかうことができました。
4. 実際の生活ではどのように変わりましたか？
中でも一番良かったなと思ったことも教えて下さい
朝や寝起きに、腰や足の痛みがなくなって体も軽くなりすっーと自然に起きることができ大変うれしく思います。
1. いままでの経験・辛さをエピソードなどを入れて書いて下さい。
寝ても起きても何もしてなくても眠っている時以外は背中に痛みがあり、整形で見てもらったら腰椎側わん症で神経を
圧迫しているからずれていて、手術をしなくてはならないと言われた。
痛みをおさえるためには胸から腰までのコルセットをした方がよいと言われた。
手術もコルセットもしたくない、でも座っていることもどうにも痛みが我慢できず痛み止めが効かなくなり
普通に生活ができない状態だった。
2. この整体を受けた後の体の変化を具体的に教えてください。
一番変化が出たのは一回目の施術後。どうしようもない痛みが楽になった。
また施術の後に好転反応が出てからだのだるさと眠気がでた。からだが良い方向に向かっているのだと感じられた。
3. 体の調子がよくなってあなたの気持ちのどんな変化がありましたか？
四六時中背中の痛みが頭と心に負担と苦痛をあたえられ集中力がなく苦痛な毎日でしたが、痛みがないことが
こんなにも快適なことでからだを動かせることが自然にでき、いろんなことに目が向けられるようになりました。
4. 実際の生活ではどのように変わりましたか？
中でも一番良かったなと思ったことも教えて下さい
ここ数日の変化ではありますが、痛みに支配されることなく普通の生活ができるありがたさを感じています。
1. いままでの経験・辛さをエピソードなどを入れて書いて下さい。
電気療法やマッサージを（他の院で）続けていましたが、だんだん痛みが頻回になってきて悩んでいました。膝を曲げても伸ばしてもジクジクと痛く、寝ていても痛いのは辛かったです。
2. この整体を受けた後の体の変化を具体的に教えてください。
立っていても痛くない。曲げても痛みはほとんど取れ、伸ばして自分の自重をかけても痛くない。体重移動がスムーズになった感じがします。
3. 体の調子がよくなってあなたの気持ちのどんな変化がありましたか？
膝の曲げ伸ばし（床に座る、立ち上がる）に恐さを感じていたのが良くなったことで恐怖心がかなりなくなって嬉しいです！
4. 実際の生活ではどのように変わりましたか？
中でも一番良かったなと思ったことも教えて下さい
「膝の痛みをとるには、ここが関係しているからここを調整します」など、理由説明がされて納得しながら進めていただきました。一つ施術して痛みを確認し、効果を実感しながらやって下さり丁寧さを感じました。
1. いままでの経験・辛さをエピソードなどを入れて書いて下さい。
整形で水をぬいた後、1ヶ月程でまたたまり始めていたのだが、2日連続 ボウリング、翌日4時間の立ち仕事、帰り道今までで一番の辛い痛みを感じた。整形による対処療法は受けたくなかったので中浦先生にお願いした。
膝のコキコキ感、痛みでよく眠れない、正座ができない、階段の昇り降り が辛い、熱を持つ、むくみ。
2. この整体を受けた後の体の変化を具体的に教えてください。
直後は、不思議なくらい痛みが減少、なのに夕方から夜にかけて、とても ダルイ(脱力感?)感じになり不安。しかし翌朝は回復、もちろん熟睡。
3. 体の調子がよくなってあなたの気持ちのどんな変化がありましたか？
ムリをしないことを学んだ。ボウリング、仕事など、いつもより負担をかけてしまっ た時の対処法を教えて頂いたことによる気持ちのゆとり、なぜかいつも早足だったのが一歩一歩意識して歩くようになった。
ボウリングのスコアは大事だ けれど投げ続けられることに感謝し、毎回楽しく投げたいと思うようになった。
4. 実際の生活ではどのように変わりましたか？
中でも一番良かったなと思ったことも教えて下さい
膝だけでなく他の部分とのつながり、身体全体を診て下さり、話を良く聴いて、頭ごなしの否定ではなく、ボウリングをしながら治す、休んで治すの提案をして下さった。セルフケアを教えて下さったのもすごく良かった。
整体・マッサージは好きではないのだが、中浦先生の治療は気持ち良く受けることができる。
それはズバリ！
（１）怪我や生活習慣で
「足底バランス」が崩れて、
足の拇指球、小趾球、踵骨で形成する「3角形のトライアングルゾーン」
内に距骨が安定せずに骨でまっすぐに立っていられない事
（２）不良姿勢や生活習慣、繰り返す腰痛により腰や下肢の筋肉が固くなり、
骨盤が歪み血流が悪くなったり、関節の動きが悪くなっているのが
お互いに影響を及ぼしています。
そして腰から下の血流が悪く動きにくくなると筋肉の緊張で体全体の歪みを引き起こしますので、当然運動や食事制限をしても効率よく体が動かぜずに効果が下がってしまうのです。
分かりやすく表現すると、骨盤にサビがついて固まってしまって体全体が効率よく動かせないので脂肪が燃えにくく、筋肉も付きにくい、車で言うと燃費の悪い状態です。
初回で、足の着き方が変わる事実
当院の「かかと・膝矯正」の体験者の方のほとんどの方が、初回の施術が終わると足の裏の付き方が変わったている変化にびっくりされます。しかし足の足底バランスを整えると安定して立てるのは当然です。
足だけでなく腰からしたの骨盤から背骨のまわりのが血行が悪く歪んでしまうと、足のむくみ、猫背・O脚や・肩こり・腰痛・首痛・自律神経の乱れ等の原因になります。その様な症状も数回の施術の間に改善されていくのをご本人がびっくりされます。
その対処療法を続けて本当に良くなると感じていますか？
あなたの腰や足は、加齢、変形で良くならないと言われて諦めていませんか？
痛みが何度も繰り返して諦めていませんか？
しかし、これらの症状は名前が付いただけの結果なのです。その痛い部分だけを改善しても良くならず、本気で良くしたいなら...
慢性腰痛
ぎっくり腰
坐骨神経痛
ヘルニア
脊柱間狭窄症
椎間板症
仙骨の痛み
腰から足のしびれ
腰から足の痛み
膝
膝水腫
膝の運動時痛
恥骨の痛み
ベーカー嚢腫
変形性膝関節症
足首
足底筋膜炎
足首痛
が足炎
かかとの痛み
足の甲の痛み
捻挫ぐせ
腸脛靭帯炎
スポーツでの痛み
ランナー二―
オスグット
シンスプリント
シーバー症状
アキレス腱炎
あなたの足の痛みを本気で良くしたい方は下をご覧下さい。
それは！
「腰から足の筋肉を軟らかくして体軸を整え、歩く衝撃を吸収して安定した姿勢保持力を取り戻す矯正プログラム」 だから。
7つの足首の骨と5本の指先まで整える本格骨格矯正！
だから、足を支える骨格が整い、歩ける♪ 
腰から足底アーチ形成する筋肉の安定性と柔軟性を
取り戻す！
だから、土踏まずができて、踏ん張れる♪ 
腰から太もも、ふくらはぎの筋力のバランスを取り戻す
エクササイズ！
だから身体の支えが作れ、転ばない♪走れる♪ジャンプ♪ 
そして、
痛みがない身体の土台を
リフォームします！
骨格矯正をメインに正しい姿勢作り
「えっ？何で痛くなくなっているの？」「バキバキする矯正は何だったの？」と言われる当院の矯正法は「赤ちゃんにそっと手を触れるように」優しい力で皮膚に手を添えて誘導するだけです。しかし立った時に「まるで足が地面に吸い付いているみたい！」と驚かれる。体の安定感を感じる、足の指力をつけて楽しく歩ける土台を根本から改善する骨格矯正を行います。
あなたが自宅でできる足底アーチを作るセルフケア法のマンツーマン指導
人というのは「一度経験した動作と力強さ」を小脳が記憶しています。
移動する時、足の裏からの情報を末梢神経の運動神経が大脳に伝達します。その情報が小脳にまでフィードバックします。
そのすぐ後に小脳から大脳に「足の動作をどの程度の力でどのくらい動かせばいい」とフィードフォアードして大脳に伝わります。そして、足に末梢神経を伝って筋肉を動かして「移動力」が生まれるのです。
その力を取り戻すために、足底アーチを自宅で作るセルフケア法を指導して柔軟性と筋力をつけ移動力を取りもどす足に！
身体を支える「衝撃を吸収できる足」を取り戻す為のエクササイズを徹底指導管理
さらに身体を支える腰から太ももふくらはぎの筋肉のバランスを取り戻して、ぶれない軸ができる足をサポート！
約3か月、あなたが自宅できるセルフケアの矯正法を徹底指導！
初回料金（初見料を含む)
１３,２００円（税込)
→ １２,１００円（税込)
（初見料1,100円引き）
２回目以降は施術料金
１２,１００円（税込)
『３回目までで改善させます』
初回料金（初見料を含む) １３,２００円（税込)
→ １２,１００円（税込)
（初見料1,100円引き）
２回目以降は施術料金
１２,１００円（税込)
『３回目までで改善させます』
最初は6回～8回の短期集中で通院をしていく事で多くの方が健康な身体を取り戻していきます。その後は、間隔をあけながら2ヶ月から3ヶ月の通院をおすすめします。
※ペースには個人差があります。
しっかり身体を健康にしたい方の為に回数券をご用意しております。
え？！足元が地面に吸い付いたみたい！
足首が動くようになり体が楽になりました！
足元が安定して体の不調はなくなりました
パフォーマンスが向上した！
なんで？足の矯正で腰が楽になった♪
階段が楽に片足でも降りられるようになった♪
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。
運動しても痛みのない体になれる
予約制で待ち時間なしで来院できる
セフルケア法指導で本来の足の筋力の柔軟性を手に入れられる
ソフトな手を添えるだけの優しい骨格矯正で痛くない
自宅でできる「足バランスエクササイズの管理表」もらえる
足のバランスの崩れは大変！
こんな事ってありませんか？
足が夕方になるとむくんで痛くなる
膝が伸びない
歩いているだけで腰痛が出てくる
よく冷えるようになった
歩いたり、じっと立っている姿勢がつらい
足首や膝や股関節が原因もなく年々痛くなった
【膝のお悩み】ベスト３
階段から降りるのが辛い。
膝が腫れて、注射で抜いても繰り返す歩行の痛み
椅子に座って立つときにしんどくて時間がかかる
その原因は...
足底三角の骨格バランスの崩れ
足底を支えている筋力の低下と柔軟性の低下
骨盤を支える体幹の筋力が弱化
などの骨の歪みを改善せずに、電気機器や包帯、テーピングでその場だけ症状を抑える対処療法だから足の足底三角のバランスと共に股関節や膝関節などの歪みの問題を解決していないからなのです。
当院では足の症状の痛みを無くすだけでなく、なぜその歪みが起きたのか？を過去の怪我や些細な生活での無理な動作などを細かくカウンセリングいたします。
そして、背骨から骨盤の歪み、股関節、膝、足首の歪みからその原因を検査して見つけだし矯正していきます。
片足でしっかりと身体を支えられる足を作りましょう。元気な身体の土台作りは足元から始めましょう！
【かかとのお悩み】ベスト３
朝起きた時の一歩目が痛くて、時間が経つと楽になる
じっと立ってられずに足踏みしたくなる
高い椅子に座って足を浮かせるとかかとが辛くなる
皆さんが、「ストレッチしても痛くて、歩いたり軽く運動しようとしても痛くてできない。でも、仕事や育児、家事は待ってくれないからこのままで私の身体は不安」とお悩みです。
その理由は...
「足底の骨格バランスの崩れ」と
「骨盤のバランスが不安定」だからです。
現代人は歩く習慣が少なくなり、足を支える筋肉が硬くなり関節を支える力が低下
時間が少なくなり、添い寝横座りで体が歪み、疲れが取れず、ストレスや疲労が溜まる、などで体の歪みが酷くなるのが問題です。
しかし、知られていない腰痛の治りにくい最も大きな原因が「恥骨結合」の歪みなのです。
女性はヒールを履いたり。男性は革靴で足のバランスが崩れて下半身の冷えや夕方になると足のむくみがひどい。
その原因は...
インソールでの足の筋肉の柔軟性不足による足の筋力の低下
「インソールをしていて年々足の痛みが特に酷くなった！」という方は実は多いのです。
内臓の位置バランスの歪みによる腸の機能低下
足の冷えは内臓の冷えです。しかし内臓ばかりをマッサージしても足元のバランスや血流の流れる通りを解放しないと改善しないのです。
当院の骨盤矯正は、（１）恥骨結合を始め、骨盤、足関節の歪みを数回の矯正で緩和させます。（２）「足底筋」「骨盤底筋」を鍛える2大エクササイズをプログラム化して行います。
手を添えて骨盤の矯正中に、骨の位置が正常になると、内臓が活性化し、「お腹がぐるぐるしてきます！」という方も多いのです。
また、意外と足の筋力の柔軟性不足、普段の生活で運動不足になっている方も多いので、靴の選び方、インソールのアドバイスなどをさせていただくこともあります。
そして、最終的には...
仕事、スポーツ、育児、家事で安心して楽しめる身体を作り「健康の土台」
の強化を行います。
手を添えるだけの優しい骨盤矯正で、体のラインが整う
骨盤をはじめとする骨格の歪みが整うと、背骨から足関節の位置が正しい形になり、またその姿勢を維持できるようになるので体の軸がブレなくなり疲れにくくなります。
「足底筋力」「骨盤のインナーマッスル」足と骨盤のエクササイズで
「足元の健康の土台ができる」元気な体になる
様々なエクササイズによる
足底アーチの筋力回復
足底アーチの筋力回復
初回料金（初見料を含む)
１３,２００円（税込)
→ １２,１００円（税込)
（初見料1,100円引き）
２回目以降は施術料金
１２,１００円（税込)
『３回目までで改善させます』
初回料金（初見料を含む) １３,２００円（税込)
→ １２,１００円（税込)
（初見料1,100円引き）
２回目以降は施術料金
１２,１００円（税込)
『３回目までで改善させます』
最初は6回～8回の短期集中で通院をしていく事で多くの方が健康な身体を取り戻していきます。その後は、間隔をあけながら2ヶ月から3ヶ月の通院をおすすめします。
※ペースには個人差があります。
しっかり身体を健康にしたい方の為に回数券をご用意しております。
院長 中浦 誠
東京、埼玉の有名接骨院で3店舗の経験があります。施術家歴13年。身体の歪み、心と体の健康の知識が豊富です。特に、腰痛、坐骨神経痛、骨格矯正、かかと・膝のトラブル、産後の骨盤矯正の施術に自信があります。
丁寧でしっかりとしたカウンセリングを元に...
腰の筋肉を軟らかくし、骨格矯正をメインに正しい姿勢作り
あなたの身体と状態に合わせたセルフケア法のマンツーマン指導
体幹や骨盤底筋、足底のアーチを鍛えるエクササイズを指導
3つの面からアプローチして身体を元気にしていきます。
30代～40代の子育てで体力勝負の必要な働き世代の方
50代～70代の健康意識の高い団塊のシニア世代
に評価をいただいています。
症状には原因があって、その原因がいくつか重なって起こっています。その原因に対して施術することは「腰から足の血行を良くし歪みを整えること」考えています。
腰の筋肉の緊張は身体の痛みの根本原因になります。まずは軟らかくする事で腰から足の血行を取り戻します。
その次に、その一つ一つの関節軸を合わせるのが当院の骨格の矯正です。
足の骨格バランスは本来、筋肉、靭帯で支えられているというより、足底を作っている7つの足根骨と19本の指の骨で絶妙な関節の構造によって保たれています。
バランスが崩れて症状が出るのはその骨の関節の軸がずれてしまうからです。
ですから当院ではマッサージを行いません。なぜなら、マッサージはその場での症状緩和を目的にしています。当院はお客様のカウンセリング、検査、そしてその原因に対する施術をおこなっていく上で非常に手のひらに神経を集中して根本原因に施術を行うからです。
私たちは、ご自分で生活習慣を改善して、健康な身体のなりたい方、色々な施術所を回って回復のみられない方、なおかつ症状の回復を人任せにせず真剣に考えている方に是非とも当院の施術を受けていただきたいのです。
なぜ不調が根本的に解決するのですか？
人の身体に誰でも備わっている、怪我や病気等から自然に回復しようとする自然回復力を最大限に働かせる施術をします。
身体は脳から指令を受けて動いています。この指令を伝達する働きを持つものが神経です。神経の働きが悪くなると身体は様々な症状を出します。
脳と身体の各部位をつなぐ神経を働きやすいように腰の筋肉を軟らかくし、骨の歪みを整え神経、血流の流れが良くなり、身体は本来の自然回復力を働かせます。
つまり、身体自身が本来持っている力を最大限に発揮するお手伝いをするので不調が根本から改善されていくのです。
施術は痛くないですか？
全く痛くありません。施術を受けた方から「こんなソフトな施術で何で痛みがなくなってるの？」との声を頂ことが多いです。
具体的にはどのようなことをされますか？
足元の土台を骨格バランス、筋力バランス、セルフケアの３つを施術の基本にして、身体が本来持っている自然回復力を引き出し、健康になるための導きをしていきます。「施術者が治す」のではなく「ご自身」が治すためのサポートをします。
そのため、初回から痛みが3割以下になるまでは、徹底的に腰の筋肉を軟らかくし、足底アーチ、下肢、背骨など土台の下からしっかりと歪みを整えます。その後は状態を維持する筋力バランスを整えます。施術の合間にセフルケア法やエクササイズの強度の段階を踏んでご自宅で行っていただきます。
最終的には、歩行の指導やセルフケアをマスターしていただき、私たちの施術とセルフケアで健康な身体に導きます。
ボキボキしますか？
ボキボキは全くやりません。ですから痛くありませんのでご安心ください。
時間はどれくらいかかりますか？
初回の場合、１時間２回目以降、４０分程度です。初回は身体の状態を確認させていただき、カウンセリング表の記入をお願いしています。そのため多少お時間が長くなっています
他の症状は施術していないのですか？
施術しております。痛みや症状の出る部位が直接の「原因」ではありません。あくまでも痛みや症状は身体の悪くなった「結果」なのです。神経の働きを良い方向に持っていくことで他の症状も改善されていきます。
施術中、施術後に痛み、もみ返しはでますか？
もみ返しはありません。施術はもみ返しを起こさないように、決して筋肉をもみほぐすということは一切やりません。
施術後身体がだるくなる、眠くなる、体温が高まった感じがすることが起こる場合があります。また症状が一時的に悪化したように感じる場合がありますが、これらは好転反応といい、身体が良い方向に変化が出てきたことになります。
だるさ、眠気、体温の上昇、症状の一時的な悪化、は全て一時的なものですので心配はいりません。
健康保険は使えますか？
健康保険は使えません当院の整体は健康保険適用外となります。
他の院との違いはなんですか？
３週間以上たっても良くならない「腰痛・かかと・膝」の悩みの方に特化した整体院です。
足元の土台を骨格バランス、筋力バランス、セルフケアの３つを施術の基本にして、身体が本来持っている自然回復力を引き出し、健康になるための導きをしていきます。
「施術者が治す」のではなく「ご自身」が治すためのサポートをします。そのため、骨盤、足底アーチ、下肢、背骨など土台の下からしっかりと歪みを整え、その状態を維持する筋力バランスを整えた後、セフルケア法をご自分でマスターしてご自宅で行っていただきます。そしてご本人にも努力をしていたき、私たちの施術とセルフケアで健康な身体に導きます。
予約の時間を守らないで遅刻する人
無断キャンセルする人
取りあえずマッサージをしてほしい人
生活習慣の改善アドバイスを守らない人
すぐに1回で良くしてほしいと考える人
| 院名 | 東京腰痛・膝・かかとの痛み相談室（なかうら整骨院） |
| 代表者名 | 中浦 誠 |
| 住所 | 〒184-0005 東京都小金井市桜町1-6-11 |
| 電話番号 | 042-383-1599 |
初回料金（初見料を含む)
１３,２００円（税込)
→ １２,１００円（税込)
（初見料1,100円引き）
２回目以降は施術料金
１２,１００円（税込)
『３回目までで改善させます』
初回料金（初見料を含む) １３,２００円（税込)
→ １２,１００円（税込)
（初見料1,100円引き）
２回目以降は施術料金
１２,１００円（税込)
『３回目までで改善させます』
ご質問、お問い合わせ等がございましたら、下記フォームにご記入いただき、送信ボタンを押してください。
